ジムに通う利点

パーソナルジムが話題になっていますが普通のジムとは何が違うのでしょう。パーソナルジムに対して知識の無い私でも普通のジムよりは割高だという事くらいは知っています。料金に見合うだけの価値があるのでしょうか。

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プライベートジムの評判は?

プライベートジムに挑戦してみたいのですが何やら厳しいという噂も聞きます。確かパーソナルトレーナーって人がついてマンツーマントレーニング指導されるのですよね。確かに怖い人だったら辛いかも。通いたいとは思いますがちょっと前もって調べてみる事にしました。

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